時光清瘦了背影

時光清瘦了背影,我徒勞的尋找著什麼,這世界很大也很無奈。不是為了有勇氣忘記曾經,而是為了告訴我們失去比付出更讓我們無奈。

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愛很短可遺忘卻很長

她,來了,聽到熟悉的琴音。

從蒼白的那面牆裡傳來,晦澀的,似乎帶著點灰塵,忽兒輕輕被彈起,回旋了一翻,又笨然落下。但在這樣一個午後,陽光懨懨的,綠色正瘋狂的長,天的藍象是也害著一場病,所有的疼痛和疲倦都正在困頓的時候,能聽到這樣的琴聲,隱約中,一種被壓抑很久的生命在默默地渴望。

推開門,他正望向窗外,若有所思。琴音在她進門的瞬間斷了,他回過頭,看見了她,眼裡一亮,隨即又恢復常態的對她笑笑。吹琴的男孩也對她笑笑,喊了聲姐姐。她淺淺的眼光略過男孩,望向他,有些笨拙,把手裡的一束花,插進了早些時候就帶來的花瓶裡。

花依然是,紫色的勿忘我,溫柔,幽美,惹人憐愛。

他,看著花,又看了她,他們都想起了,那個清晨,她第一次,捧著一手的那種紫色的花,對他說的話:幸福不是時時都在等你,愛你的人也不是時時都會出現。這是勿忘我,永恆的愛。

他深邃的眸,望著她清亮的臉,吐露了他和她的語言:從明天開始,我把我,你把你,都交給了對方。

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人體六大保健區按摩技巧

在有著幾千年歷史的中醫保健中,有相當多的人癡迷於穴位按摩。但認准穴位可是個“技術活”,按准了,保健長壽;按不准,則可能適得其反。如果能掌握以下6個保健區,就算只是隨便揉揉,也能起到良好的保健作用。

最易操作:小腹和腳底

揉小腹有助健脾胃 肚臍是人體精氣比較集中的地方,也是中醫裡的一個重要穴位“神闕”。周圍分別還有中脘、關元、氣海等穴,輕輕揉按,對調整人體氣血、 改善體內髒腑功能都有好處。中醫一直提倡“腹宜常揉”的保健方法,講究的就是在醒後、睡前分別揉按小腹周圍,長期堅持,可增加腸胃蠕動、增強脾胃功能。對 小腹進行適當的熱敷也能達到保健效果。可用略高於體溫的熱水袋或熱毛巾,輕輕敷在肚臍上,數分鍾後取下,每天堅持敷1~2次。

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快速有效的瘦腿方法

減肥是女人的必修課,而能夠擁有細長勻稱的美腿是每個女人不懈的追求。瘦腿不可以一概而論,由於腿胖的原因不同,所以要選擇具有針對性的瘦腿方案,這樣才能夠快速有效的達到瘦腿的目的。

胖腿的原因主要有以下三種:

第一,腿粗的原因是“肥”,由於過多熱量的攝入而形成的脂肪堆積,特征是肉軟軟白白的,皮膚看起來松松垮垮的,就像人家常說的橘皮組織。繼續發展下去,就連臀部看起來也會垮垮的。

第二,腿粗的原因是“壯”,由於長時間的無氧運動形成的肌肉,特征就是肉很結實,看起來沒那麼白,有些人並不常運動,但太常逛街、旅游,也有可能會有壯腿的。

第三,腿粗的原因是“腫”,原本纖細的雙腿,因為久坐、久站而造成腿部浮腫,特別是常吃外賣、又在冷氣房工作的上班族,看起來既不胖又不壯,就是一雙大粗腿。

針對不同粗腿在瘦身動作上有不同的選擇:

“肥腿”瘦腿方案

1瘦腿動作解析:

(1)雙手叉腰,背脊同雙腿都要直,眼要直望。

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也許是那些回憶不夠美好

我知道人不能靠回憶過活,可一個人呆著的時候,除了回憶,我不知道自己還可以做些什麼。也不是現在過得有多麼不幸,在很多人眼裡,我是幸福的。男友性格溫和,能夠包容我,勤快踏實,兩人感情穩定,幾乎從不爭吵,也即將在這個城市有屬於自己的房子。一切似乎都沒有讓我可以抱怨的,可我的心裡,怎麼總是感覺缺失了一塊了,而且我找不回來了。前天上網碰到他了,那個第一次給了我有戀愛感覺的男人。

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感受著陽光的溫暖

我喜歡那些美好的東西,那些美到刻骨的東西,一花一草,一鳥一魚,一人一物。

我注定是個寂寞的女子,因為文字!

曾經一度的以為,生命中有了文字,就有了那些存放時光和秘密的出口。

可是注定有些時候,指尖是寂寞的蒼白,心情是蓬勃的無奈,於是我只能坐在電腦前,任寂寞飛舞指端,任情緒肆意的泛濫,排列著那同樣蒼白寂寞的文字,作為無由的消遣。文字於我,永遠都是一個最貼心的朋友!我可以把所有的心事都說給他聽,讓它去分擔我的苦痛,卻不需要征得他同意或是認同!我痛他就痛!

我們不斷地與時光糾纏,纏綿著我們自己的故事。我們渴望一切美好的東西,卻又突然地失去自我最初的本質。或許每個人都有自己的方式,而於我!卻只有文字!這些和我一起跌落於寂寞紅塵的文字!因為遇到我!他們注定只能是寂寞的!就像我注定是個寂寞的女子!

人生苦短!繁華浮世。這紅塵,多的是寂寞,短的是歡娛,可是就源於那一點點人世的驚喜,我們努力著,快樂著,追逐著,寂寞著……是不是?都為了期待化繭成蝶的那一剎那的歡喜?

一路寫來,點點滴滴,滴滴點點,感動著,滿足著,寂寞著……有時,寫寫,停下來,也會翻開自己曾寫過的那些文字,然而,在自己的舊字裡,我讀出的只有一點落寞和孤寂。也許文字本身就是孤獨的吧。尤其從女人指尖和心裡流淌出的文字。

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